mantra d'ouverture
En début de cours, nous chantons ensemble le Shanti mantra afin de préserver notre relation. OM SAHA NAVAVATU SAHA NAU BHUNAKTU SAHA...
Les bienfaits de la répétition
Chers élèves, À partir d'aujourd'hui, je vous propose une nouvelle approche dans notre pratique : nous allons travailler la même séance...
Retraite de yoga à l'Ashram
Quelques jours à l'Ashram Sivananda avec quelques élèves et quelques amies pour leur faire découvrir la vie à l'Ashram et se...
En quoi la raideur est-elle un atout en yoga?
Contrairement à ce que l'on pense, la raideur est un atout voire une bénédiction en yoga. Voici une réflexion de M. BKS Iyengar à ce...
Pôle Simone Veil...Nouvelle Salle... nouveaux créneaux!!
Ravie de vous accueillir dans ce nouvel espace... dans mon quartier... le quartier Danton! #yogalehavre #yogalh #ishvariyoga
Inscriptions et réinscriptions ouvertes!!
La nouvelle saison se prépare dès maintenant!!! Vous êtes invités à renouveler votre adhésion si ce n'est déjà fait! Séance d'essai...
Atelier yoga Parents-enfants avec Isabelle le samedi 30 avril
Venez avec votre enfant, votre petit-enfant, votre filleul, votre nièce... Les cours se déroulent sous forme ludique et dans une ambiance...
Sirsasana, posture sur la tête
SIRSASANA, LA REINE DES POSTURES avec Isabelle d'Ishvari yoga LH Précautions et contre-indications: - Hypertension - Règles - décollement...
